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Damenturnriege

Die Damenturnriege des FC Freihung bietet ein vielseitiges, abwechslungsreiches
Fitness-Programm an.

Die Gymnastikstunden finden jeweils dienstags um 19.00 Uhr (nicht während der
Schulferien) in der Turnhalle der Josef-Voit-Grundschule statt. Geleitet werden die
Stunden von unserer Sportskanone Angela.

Die Stunden sind unabhängig vom Fitness-Level gestaltet, der Start ist also mit jeder
Kondition und Ausdauer möglich.

Überzeuge dich davon bei einer unverbindlichen Schnupperstunde.

Folgende Inhalte wechseln sich regelmäßig ab:
– Bauch-Beine-Po und Rücken-Gymnastik
– Krafttraining
– Step Aerobic
– Im Sommer Walken und Fahrradfahren


Kontakt:
Angela Aures : 0176 34475633

Claudia Roth : 0174 7349132